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カンタの良好な日々

スポーツ・運動

サッカー「ボックス・トゥ・ボックス(ボックストゥボックス)」とは何か サッカー用語

投稿日:2021年2月16日 更新日:2021年3月3日

サッカーで、「ボックス・トゥ・ボックス」もしくは「ボックス・トゥ・ボックス・プレーヤー」というものがある。 さて、この「ボックス・トゥ・ボックス」とはどういう意味かご存じだろうか。 今回は、「ボックス・トゥ・ボックス」に […]

テニスの「キープ」と「ブレーク(ブレイク)」とは?意味と違い 「ブレークポイント」とは何?

投稿日:2021年2月16日 更新日:2021年2月18日

テニスの試合で頻繁に使われる用語に「キープ」と「ブレーク(ブレイク)」がある。 どうやら、いずれかの選手がゲームを取ったときに使われる表現のようだが、その違いが分かるだろうか。 今回は、「キープ」と「ブレーク」について、 […]

テニスの勝敗の決め方、スコアの見方・読み方を分かりやすく説明 「セット」「ゲーム」「ポイント」「デュース」「タイブレーク」とは

投稿日:2021年2月16日 更新日:2021年2月18日

最近、テニスで上位にランキングする日本人選手が増えてきた。 それと同時に、テレビでテニスのゲームを観戦する機会も増えてきているように思う。 しかし、テニスに馴染みのない人の中は、ルール、特にテニス独特の得点の数え方に戸惑 […]

【筋トレ】セット間のインターバル(休憩)は何分が最適か 30秒?1分?2分?3分?5分?

投稿日:2020年6月19日 更新日:2020年7月11日

筋トレ

筋トレをする時、同じ運動を8~10回繰り返すのを複数回のセットで行うことが多いですね。 複数回のセットで同じ運動をすることにより、筋肉をより効果的に追い込むため、という理由からです。筋肥大のためには、筋肉をより効率的に使 […]

ラグビーワールドカップ アジアでは日本が初 気になる日本戦の日程・スケジュール

投稿日:2019年9月15日 更新日:2019年9月15日

rugby

2019年9月20日、日本でついにラグビーのワールドカップが開催される。 ラグビーのW杯は、日本ではもちろんのこと、アジアでも初だ。 ラグビー ワールドカップ2019のスケジュールと日程 2019年W杯の日本戦の試合の日 […]

錦織、フルカッチ(フルカチュ)に惜敗 ATP1000 インディアンウェルズ

投稿日:2019年3月13日 更新日:2019年3月13日

現地2019年3月12日に行われた、テニスのBNPパリバ・オープン(インディアンウェルズ、ATP1000)で、錦織圭は3回戦にポーランドのフベルト・フルカッチ(フルカチュ)と対戦。 試合は、6-4, 4-6, 3-6 で […]

【動画】原口元気のシュートを阻んだのは…雪?

投稿日:2019年3月12日 更新日:2019年3月12日

ドイツで行われたサッカーの試合で珍事が起こった。 なんと、ハノーファーに属する日本代表MF原口元気が放ったシュートが、キーパーではなく「雪」によって阻まれたのだ。 その様子を撮った動画を記事の下に掲載しておく。 原口のシ […]

マラソン 2時間5分台で日本新記録 大迫傑選手とは シカゴ「ワールド・マラソン・メジャーズ」

投稿日:2018年10月8日 更新日:2018年10月8日

2018年10月7日にシカゴで行われた「ワールド・マラソン・メジャーズ」で、大迫傑選手が2時間5分50秒(速報値)の記録を出し、3位につけた。 2時間5分50秒という記録は、それまでの設楽悠太の2時間6分11秒の日本記録 […]

エンジェルスの大谷、15号逆転スリーランホームラン

投稿日:2018年8月28日 更新日:2018年8月28日

2018年8月27日、エンジェルスの大谷翔平は、対ロッキーズ戦に4番指名打者で先発出場し、4回の第2打席で15号スリーランホームランを放った。 それまでエンジェルスは1点を追う立場だったが、大谷のスリーランで逆転に成功し […]

ジョコビッチが偉業を達成!「ゴールデン・マスターズ」とは?

投稿日:2018年8月20日 更新日:2018年8月20日

2018年8月19日、アメリカのシンシナティで行われたW&Sオープン(ウェスタン・アンド・サザーン・オープン、ATP1000)の決勝で、ノバク・ジョコビッチが優勝した。 これで、ジョコビッチは「ATPマスターズ1 […]

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