最近、巷では筋トレがちょっとしたブームになっているようです。
筋トレで定番のアイテムといえば、やはり「鉄アレイ」もしくはダンベルではないでしょうか。
棒状の柄の両側に重りがついている器具で、両手に一つずつ持ちながら上げ下げするアレです。
この「鉄アレイ」、カタカナで書かれていることから英語からきていると思う人も多いようですが、実は日本語だったと知っていましたか?
「鉄アレイ」の「アレイ」は漢字でどう書く?
「鉄アレイ」の「アレイ」は、漢字で「亜鈴」と書きます。
漢字表記があるなんて、ちょっと意外ですよね。
ですから、カタカナを使わずに全部漢字で書くと、「鉄亜鈴」と表記されることになります。
うーん、漢字で全部書かれたら、果たして読んで理解できる人はどれだけいるのだろう、と考えてしまいますね。
「鉄アレイ」を英語で何という?
「鉄アレイ」は英語で dumbbell です。dumbbell は、日本語でも「ダンベル」とカタカナで使っていますね。
日本語でも、「鉄アレイ」のことを最近は「ダンベル」と言うことが多いですが、これは英語から来ていたんですね。
「アレイ」とカタカナで書くので、英語の array などを思い浮かべてしまいそうですが、それは正しくないということです。
自宅での筋トレでオススメの鉄アレイ・ダンベル
最近は、ダンベルにもいろんな商品が出ています。
おしゃれなものも多く、例えば以下の商品などは、とてもカラフルです。
MOJEER ダンベル【2個セット1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 8kg10kg】【 選べる8色】筋トレ ダイエット 鉄アレイ ソフトコーティング(8kg×2個セット / 黒)
筋トレというと、ストイックで無機質な印象を持ちがちですが、こういうダンベルであれば明るくてオシャレですね。
私がオススメするのは、やはり筋トレの種目に応じて重さを調節することができる「可変式ダンベル」です。
私が使っているのは、ラバーを装着させるもので、これを使えば、床を傷つける恐れが少なくなるので、オススメです。
IROTEC(アイロテック) ラバー ダンベル 50KGセット (どっしり片手25kg×2)
私は数年前に購入したのですが、今でも現役です。ラバー部分もあまり劣化しているような感じではないです。
オススメの漢字辞典
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日本にはとても数多くの漢字があります。そして、漢字辞典を読むたびに新たな発見があります。
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-参考資料-
・『DK漢字辞典』・公益財団法人日本漢字能力検定協会編、『漢検 漢字辞典 第二版』
・阿辻哲次、他、『角川 現代漢字語辞典』、2001年1月31日
・藤堂明保、他偏、『漢字源 改訂第六版』、2018年