髪の手入れと頭皮のマッサージのためにヘアブラシを買いました。 いろんなブランドがあって悩みましたが、今回買った『池本刷子工業 SEDUCE A．P ブラッシングブラシ BL ブルー ＳＥＮ－７０５』は正解だったと思います […]
商品レビュー
おすすめの懸垂マシン 自宅でのチンニングトレーニングに 『ステディ ST115』商品レビュー
自重トレーニングで必須の項目といえば、腕立て伏せ（プッシュアップ）や腹筋と合わせて、やはり懸垂が挙げられます。 しかし、腕立て伏せや腹筋トレーニングはどこでも手軽の行えますが、懸垂に関しては、なかなか難しいですよね。 自 […]