カンタ健康道

カンタが歩む健康を保つ道。

ストレス

ストレスと上手に付き合う秘訣。

読書にストレスを減らす効果　70％近くも

読書にストレスを減らす効果　70％近くも

「ストレス解消法」は、それこそ様々な情報が巷に溢れている。代表的なものといえば、やっぱりおいしいものを食べたり、睡眠を取ったり、仲の良い友人や…

長寿学

長寿に関する研究。

長寿・寿命について

・長寿・長生きの5つの秘訣　最高齢長寿者の生活習慣・ライフスタイルや研究・調査から学ぶ

・寿命を決める「テロメア」を2倍にしてマウスの平均寿命を12%延ばす　Nature Communications誌

長寿ランキング・長寿番付

世界長寿ランキング発表　長寿番付で日本人の最高齢者は誰？　日本や世界で最も長生きしている人（男性・女性）は？

世界長寿ランキング発表　長寿番付で日本人の最高齢者は誰？　日本や世界で最も長生きしている人（男性・女性）は？

世界で最も長生きしている人は誰なのか。人間はどれだけ長生きできるのか。世界有数の長寿国となった日本だが、世界長寿ランキングでも日本人の存在感が…